白癜风最好治愈方式 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/141201/4527534.html周先生，年2月出生，肠癌成功康复19年（省抗癌明星），现分享他的抗癌经历，一定可以帮助到癌友们！
十九年弹指一挥间，回想起十九年前患病的情景，我历历在目。想想过去，现在还感到心惊胆战；看看今天，自己也觉得十分欣慰。十九年的康复历程，我觉得平坦而艰难；十九年的康复历程，我做到了“我的康复，我做主”，走出了一条适合的我的康复之路。
学习科学抗癌、防癌知识，忘记病魔、适度运动、树立良好的心态、保持有良好的睡眠，这些都是我康复的基础。如今我康复得很好，现在脸色红润，精神矍铄，根本不像一个癌症患者。
坚强战胜病魔
我是年6医院做了肠根治手术，还切除了被粘连的脾脏和半条胰腺。由于糖尿病发生了肠漏，靠营养液维持生命。在38天的禁食中又发生了两次胃出血，做了六次化疗，输血CC。面对如此凶恶的病魔，我处于生与死的十字路口。我当时既彷徨又害怕，但又能坦然面对。
我想“既来之，则安之”，做人还是糊涂一点好。我想虽然我得了重病，与其自己害怕恐惧，不如坦然面对。在天的住院期间，我在痛苦中度过，但表面上始终没有显露出害怕、悲观、绝望的心态。
我对医生说：只要你们帮我医治，我一定会配合你们的，而且不管发生什么情况，我不会怨你们。我对家人说：不要为我难过，如果你们流泪难过，反而会加剧我的病情。
这种坚强的心态，受到医生和病友的点赞。在名医的精心治疗下，在家人的悉心照料下，我的病情有了好转。在病魔面前我做到了坦然而坚强，终于战胜了病魔。通过我的这次患病经历，我得出了这样的结论：得了病，莫悲观，要坚强；有病莫乱投医，医院，医生。
忘记病魔，适度运动
离医院，我终于回到家中。在家人的关心照料下，我进入了康复的过程。亲朋好友给了我精神上的支持，经济上的资助，更使我树立了良好的心态。我患有癌症，又患有糖尿病和腰椎骨突出症，因此在生活上我更注意细节。
在饮食上我不吃羊肉、甜食，心理上忘记病魔，适度运动，运动量随着康复的好转而增加。现在我每天早晚坚持倒走、顺走、快走1万步左右。每天单杠上引体向上、悬吊作腰部牵引，从不间断。现在我双手抓住单杠上挂着，可以坚持2分钟。由于长期坚持，双手都练出了老茧。
如此的走路和牵引我已经坚持了十几年，这不仅有利于我癌症的康复，也有利于糖尿病和腰椎病的康复，真是一举两得，何乐而不为呢。我还注意适当的营养，坚持每天午后休息1小时，晚上保持良好的睡眠。现在我的身体恢复得很好，根本没有一种病态。
省抗癌明星
重返工厂，寻求快乐
年我的身体慢慢得到了康复，我原是工厂的一名技工师傅，我在家里整理工厂工作资料。我把现在加工的机械模具技术与原来的加工技术进行比较，走访老朋友和徒弟，通过去工厂与朋友和徒弟的交流，我觉得生活不再寂寞了，心情愉快，提高了我的生活质量和康复信心。
我还向徒弟和工人们提出了现代运用电脑改进机械模具操作技术的问题。向他们说说自己的一些想法，把自己的体会、经验和徒弟、工人们进行技术交流，提高了工厂的工作效率和产品质量，为企业做出了我一定的贡献。
随着康复时间越来越长，我的身体越来越棒。从年—年这四年间，我不计报酬，只求快乐的为宗旨，每天去塑料城、模具城兼管厂里的钢模管理和模具设计。这样我忘记了病情，得到了愉悦和快乐，既有利于我的身体的康复，又为徒弟帮了忙，我也进一步融入了社会。
实践证明，这对我来说这是一种行之有效的康复方式。直到现在，我还一直走访老朋友和徒弟们，并进行聊天和技术交流。
服务协会，康复自己
年我参加了癌症康复协会，专家的抗癌知识讲座、医患对口咨询，增加了我防癌、抗癌、如何养生的知识。在康复协会这个温暖的大家庭里，我学到了许多抗癌、防癌的科普知识。在这里我们相互交流康复经验，相互谈心，提高了我的康复质量。
年我担任了市癌症康复协会肠组的组长。于是，我把如何做好小组建设作为我的一项重要事情，其实这也给我的康复充实了具体的内容。如：我组织在组内开展以话疗、食疗、谈医疗为主题的聚餐活动。
大家以简单清淡的菜肴，科学抗癌的话题，在欢快、愉悦的气氛中，进行防癌抗癌知识、康复经验交流，增强了会员之间的凝聚力和向心力。同时，也使我调节了心情，放松了心态，提高了我的康复质量。
我组织大家上门看望、慰问病友。我特地陪同组内的一医院求医并帮助解决了床位问题。我邀请了另外医院看望、慰问两位肠癌患者。
通过我们的帮助耐心的劝导，这两位患者鼓起了抗癌的决心，走出了迷茫的陷阱。我觉得自己所做的事，能使别人得益，也使我在精神上得到安慰，有益于自己的康复。
康复工作任重而道远，康复道路艰难而曲折。
