白癜风早期症状 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/180611/6320392.html白癜风早期症状 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/180611/6320392.html本文专业知识由福建中医药大学李灿东教授、福建中医药医院陈淑娇主任医师提供
早晨刷牙稍微卖力了点
结果就发现牙齿出血了
继续刷怕再出血
不刷又怕不卫生
内心十分纠结
很多小伙伴应该都有过这样的经历
北京的刘先生诉说年底工作繁忙，经常熬夜加班，最近感觉牙龈肿痛，而且几乎每天刷牙的时候都会出血。他认为自己是“上火”了，用盐水漱口，服用消炎药服用，还买了药物牙膏来用，但牙龈出血的情况并没有好转，有时早上睡醒就能发现唾液中有血。去医院就诊，医生指出刘先生是得了牙周炎。
孝感的张女士牙龈老是出血，以为只是普通的上火，医院检查后，才发现自己竟患上了重度再生障碍性贫血，随时都有生命危险。在经过血液科专家的积极治疗，她的病情才逐渐稳定下来。
提起牙龈出血
很多人觉得单纯是因为“上火”了
于是用西瓜霜、喝凉茶等方法清热降火
可这些方法却时常没有效果
牙龈出血究竟是因为什么？
预防牙龈出血，我们又该怎么做呢？
牙龈出血是因为什么
其实导致牙龈出血的因素有很多
除了上火
也可能是口腔局部的疾病
如牙龈炎、牙周炎等引起的
这常与不良的口腔卫生习惯有关
也与服用的药物相关
中医把牙龈出血称作齿衄、牙衄、牙宣等
“衄（nǜ）”的意思就是出血
而导致出血的原因很多
既可能是
气虚不能统摄血液
而使血液逸出脉外
也可能是
火热之邪迫使血液外出
即俗称的“上火”
牙龈出血如果是气不摄血引起的
血液颜色常较淡
或伴有神疲乏力、食欲不振、
头晕、面色萎*或苍白等症状
“上火”，又分为实火和虚火
实火齿衄多为胃火炽盛所致
虚火齿衄则多是由阴虚火旺引起
胃火炽盛引起的牙龈出血
血液颜色常较为鲜红
并可能伴有牙龈红肿疼痛
口干口苦口臭
大便干结难排
小便颜色偏*
胃痛胃胀等症状
阴虚火旺引起的牙龈出血
血液颜色多为淡红
一般病程时间较长
或伴有牙齿松动、口燥咽干、
失眠、盗汗、手足心热等症状
需要特别注意的是
牙龈出血难止
可能是全身疾病的首发症状或具体表现
如白血病、再生障碍性贫血
血小板减少性紫癜等疾病
对突然发生的无原因的牙龈出血应高度警惕
医院就诊
中医如何应对“上火”导致的牙龈出血
治疗牙龈出血
可以由专业中医师
通过辨证论治的方法开具处方
内服中药治疗
如果是胃火炽盛引起的
治疗应以清胃泻火、凉血止血为主
若是由于阴虚火旺
则用滋阴降火、凉血止血的方法治疗
气不摄血引起的
可用补气健脾、固摄止血的方法
此外饮食宜清淡
尽量减少酸甜苦辣的刺激
平时要多吃新鲜的水、果蔬菜
多喝一些菊花清火茶
小米绿豆粥等降火、养胃
麦门冬粥准备鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。将薏米、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下麦冬、生地汁，调匀，煮成稀粥。有去胃火，调理肠胃，清心等多种保健功效。补中正气粥准备炙*民30-60g,人参3-5g，大枣5g,白糖80g，粳米-g。先将*芪、人参洗净，用冷水浸泡半小时,入砂锅内煎沸，后改用小火煎30分钟。2加入粳米煮成稀粥，煮沸后加入大枣，最后加白糖稍煮即可服用。有健脾补肾，大补元气之效。
此外，将适量的麦冬、菊花、生地以热水泡做茶饮，也有清胃火、治疗牙龈出血的效果。
“正气存内，邪不可干”
适度的运动锻炼可调整状态、增强体质
出血状况便会少发生
规范作息也十分必要
夜间是阳气收敛的时刻
若长时间熬夜、起居无常
必会耗伤阴精、损伤阳气
阴虚则火旺，易导致牙龈出血
牙龈出血不可疏忽大意
养成良好的口腔卫生习惯是第一步
早起和睡前各刷牙1次
饭后漱口
最好使用软毛牙刷
使用水平震颤法刷牙
即刷上牙时,牙刷毛朝上
刷下牙时,牙刷毛向下
刷头斜向牙龈45°角
水平震颤每一部位6～8次。
牙龈出血后，须及时清洁口腔,以去除细菌生长繁殖的环境,可先用软纸或棉签去除血迹,然后用清水或淡盐水漱口。要养成定期洗牙的习惯，去除刷牙没办法解决的牙石、牙垢问题。
健康的牙龈一般是不会出血的
如果出现了牙龈出血的情况
不能忽视，但也不要惊慌
