柿子是个时令性的水果，吃的方法非常多，有懒柿子、空柿子，也有的做成柿瓣（一分为二），干柿、柿饼的。
开到村前，院落，房前屋后，晒满柿饼，如丰收稻田，似火锦屏，分外红火，成熟的柿子，挂满枝头，像火红的灯笼，点缀漫山遍野。
自古以来柿子都被赋予美好的寓意，还被誉为“果中圣品”，既是水果也是药，维C是苹果的10倍，养生价值非常高
在民间一直流传着“一个柿子十副药”的说法，难道吃柿子和吃药之间也有着什么联系吗？这句话到底是什么意思？下面不妨一起来了解一下。
01老话讲：“一个柿子十副药”是什么意思？听听医生怎么说
从字面意思上来看，一个柿子十副药是说吃一个柿子相当于吃了十副药，柿子真有这么神奇吗？柿子的营养成分非常高，其中含有维生素，胡萝卜素，钙元素，铁元素等。
虽然柿子具有极高的营养价值，但是用试纸来代替药物，未免有些太夸张，而且没有任何科学依据，想要通过吃柿子来治疗某种疾病，也是不太现实，毕竟它不是药物，而其带来的作用微乎其微。
在古代人们流传着这种说法只是想表达出它的效果，据说柿子它不能够包治百病，但是常吃柿子对身体还是有一定的好处的。
02吃柿子的好处
止血
柿子具有止血凉血的功效，柿子蒂有降逆止欧的功效，柿子饼可以缓解胃出血，另外，柿子叶也有止血的作用，可用于改善便血、咳血、吐血等症状。
补充能量
柿子中含有丰富的果糖，果糖的分子量很小，食用之后会快速被人体吸收和消化，并且这个物质能够为我们的生命活动提供营养，吃了柿子之后能快速吃帮助人体提供和补充能量，让我们看起来更有朝气，更健康。
润肺化痰
经常吃柿子对人体的肺比较好，一方面它能润肺止咳，感冒咳嗽的时候吃一些止咳效果显着，而且还能够化痰生津。
同时它清热润燥的作用也很明显，秋季人们很容易出现肺热咳燥，除了咳嗽之外，还会常常咽喉肿痛，有的时候还会出现口腔溃疡，而柿子能缓解这些症状。
改善肠道功能
柿子富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，加速代谢物和有害物质的排泄，润肠通便，对便秘有很好的预防作用。
美白祛斑
柿子富含维他命C，其抗氧化能力强，能清除体内自由基，减少自由基对皮肤的伤害，具有美白护肤、淡化色斑的功效。
预防老化改善视力、控制血压
柿子富含的维生素作为抗氧化剂，可以减少氧化应激，防止过早衰老的迹象，如皱纹、老年斑、阿尔茨海默病、疲劳、视力减退、肌肉无力以及其他许多疾病，柿子中富含的钾有助于降低血压。
03哪些人不能吃柿子？
糖尿病患者
柿子含糖量高，如：蔗糖、葡萄糖和果糖，进食后容易被吸收，使血糖升高，对糖尿病患者有害，尤其是血糖控制差的糖尿病患者。
贫血的人
柿子中的鞣酸能够和我们食物当中的铁结合，妨碍我们身体对铁元素的吸收，所以那些患有贫血的人应该少吃柿子。
脾胃虚寒的人
柿子性寒，患有胃部寒凉的人不能吃，而胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力低下的人群都不能吃柿子。
肾功能不全患者
许多肾功能不全的患者不能及时将水代谢出体外，因此身体会肿胀，虽然，我们经常吃的柿子有消肿利尿的作用。
但是对于肾功能不全的患者来说，这种情况只会导致体内水分更快的积累，增加体内肾脏的负担。
对柿子过敏的人
很多人会对某种食物过敏，当然就会有人对柿子过敏，如果是有这样的情况，要记住不要因为贪吃，就吃柿子，可能会出现很明显的不良反应。
柿子吃的很多，可能会出现呼吸困难等现象，需要及时进行抢救，这种是很严重的过敏现象，要引起重视。
柿子是一种很好吃的水果，味道是很好的，口感也很不错，但柿子虽好，在食用过程中也有一些注意事项，不适合的人群一定要小心服用，否则会引起食物中*等问题。
