牙周炎多会引起牙龈出血、牙龈红肿、牙龈萎缩、牙齿敏感怕冷怕热，甚至牙齿松动脱落，影响饮食和生活。由于易复发，牙周炎一直被认为是难以治疗的口腔疾病。那么应该如何预防和治疗牙周炎，改善牙齿健康呢？
王海涛（化名）患有浅表性胃炎，每次吃完饭，胃都会胀得厉害。后来同事给他推荐了一位中医大夫，大夫开了一副药方，告诉他，要用“灶心土”来配合熬药才会有效果。
“灶心土”很不容易找，中医大夫告诉他去乡下会容易找到。王海涛吃了大半个月的药，没想到还真有效果，胃里反酸胀气和恶心都消失了，吃饭也有胃口，人也精神了。
王海涛觉得这个中医医术还是很高明，想着自己这几年来一直没有治好的牙周炎，便决定让这位中医大夫给自己看看牙。
牙周炎，烦恼重重
王海涛对中医大夫说，我才五十多岁，患牙周炎却已经十年了。平时一上火，就会牙疼，有时候实在疼得撑不住了，就得吃点止痛药才能缓解。
这几年牙周炎变得更严重了，牙龈出血肿痛，牙缝越来越大，吃饭的时候还会塞牙，牙齿敏感，不敢沾冷的热的东西，刷牙也要用温水，不然牙齿就会钻心的疼。
医院，医生说是因为平时不注意口腔卫生引起的。现在医院洗一次牙，做一次龈下刮治，刚开始的时候效果还不错，但没过几个月就又犯了。
现在牙齿一天比一天差，去年的时候，有两颗牙齿出现了酸软无力的症状，吃饭用不上力，稍微硬点的东西不敢咬，不小心硌一下，牙齿就会疼很久。
牙周炎——“内疾显于表”，肾气亏虚，胃火旺盛
中医大夫听到这里，就告诉王海涛，四五十岁是牙周炎的高发期。
牙周炎多见于中老年人。在西医看来，牙周炎是一种口腔疾病，是由牙菌斑滋生牙结石增多的炎症引起的。
而在中医，牙周炎被称为“牙宣”。中医认为，“内疾显于表”，口腔中出现的各种病变，只是内疾的一种表现，中医认为，其病因是“肾气亏虚，胃火旺盛”。
首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火过盛就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。
其次，“肾主骨，齿为骨之余，俗话说人过四十肾气过半，当肾气亏虚，牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，则会引起牙齿松动甚至脱落。
因此总结起来，中医认为只要“补肾气，清胃火”，就可以有效地防治牙周炎。
中药刷牙——方法简单，见效快
王海涛问道：“那是不是还是像上次治病一样找药引子，熬药喝中药？”
中医大夫笑了笑说，这个不需要吃药，也不用找特殊的药材。中医有很多种治疗方式，不仅仅局限于吃药。我给你开个方子，将方子中的药材磨成粉，每天用中药粉刷牙，就能治好牙周炎。
王海涛听后赞叹道，中药治疗牙周炎的方法实在是太简单了，医院洗牙、刮治要方便得多。
中医大夫说，确实是这样，每天使用中药刷牙，无形中就做到了“补肾清胃”，根治了牙周炎。
这种方法，在宋朝的时候，得到了很大的应用，因为效果显著，所以被载入了医典。如李时珍所著的《本草纲目》中就详细记载了此法。日常生活中只要坚持用中药刷牙，就可以有效的改善口腔异味，牙龈出血，上火肿痛，牙龈萎缩，牙齿松动等牙周炎症状，其治疗效果并不亚于口服药物。
牙周炎不是一朝一夕就能得的，需要长时间的治疗，所以要有耐心。每天早上和晚上坚持用这个中药刷牙三分钟以上，效果肯定很好。
牙科保健—中草药刷牙
王海涛如获至宝地接过了药方，回来后就开始使用中药刷牙，一个月后，他发现上火牙疼症状消失了，而且牙齿敏感的情况也得到了一定的改善，稍微吃一些酸的甜的冷的热的食物，也不会引起牙齿的不适。更让王海涛惊讶的是，以前连馒头都咬不动，而现在硬一点的煎饼、豆芽、花生仁和苹果都能慢慢吃一些了，这让他非常的满意……
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小故事大道理，中医可以从根本来解决问题更能结合日常生活习惯来解决问题。中药刷牙法据记载自宋朝起至今已经有上千年历史，历代有诸多中药刷牙方传承。如东垣的牢牙散、赤宣安等。
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