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胃病的发生,和水温之间有什么关联吗 [复制链接]

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年,我国原中央电视台高级记者,电视著名栏目《东方时空》的缔造者陈虻,因胃癌去世。

年,我国拍摄《花季雨季》等影视作品的知名导演戚健,因胃癌去世。

年,《流星花园》中扮演道明庄的演员徐华凤,因胃癌去世。

年,中国香港的知名演员,曾两夺金像奖最佳男配角的廖启智,因胃癌去世。

……

胃癌在我国的发病率非常高,根据年国家癌症中心发布的《年全国癌症报告》显示,我国胃癌人数高达48万,因胃癌而死亡的病例达到了37万。此外,可导致胃癌的胃病人数更是高达1.2亿。可见,我国居民不仅胃病的发病率高,而且发病后逐渐恶化的概率也非常高。

那么胃病到底指的是哪些疾病?发病后又会出现哪些症状呢?为什么发病率如此之高,以至于成为威胁我国居民生命安全的一大隐患呢?

如何判断自己是否得了胃病?

有这样一份针对广大网友进行的胃病问卷调查报告,报告显示,有18%的网友不清楚自己是否患有胃病。究其原因,医院,所以无法确诊以外,就是因为大家对胃病到底指的是哪些疾病其实并不清楚。

胃是人的消化器官,主要作用就是分泌胃酸和消化液,通过不断地收缩、蠕动磨碎食物,同时也将胃酸、消化液与食物混合,然后消化和吸收对身体有用的营养物质,将残余食物运送至小肠。

胃病是胃部疾病的统称,其实就是这个消化吸收食物的过程出现问题,包括功能性消化不良、慢性或急性胃炎、胃溃疡、胃癌等。其中功能性消化不良最为常见,但这种疾病并没有对胃部造成真正的器质性的损害。

而急性胃炎表现为胃黏膜的急性损伤和炎症反应,慢性胃炎表现为胃黏膜的持续性炎症反应,如果没有得到及时的治疗,前者可能会引起胃溃疡、胃出血等更为严重的胃部并发症,后者可能会形成癌前病变组织,也就可能恶化为胃癌。

虽然发病机制和形成过程有所不同,但是这些胃部疾病最终都是以伤害胃黏膜功能的形式出现的,因此不同的胃病类型,在胃病初期,有可能表现出来很多相似的症状。

比如空腹时,胃部感到灼痛或刺痛;进餐时间到了,却没有食欲,即便勉强自己进食,也很快就饱了;正常进食以后,出现恶心、呕吐、腹胀、打嗝等症状;不明原因的体重下降等,这些是最常见的胃病症状。

在我国,基本上每个人都有得胃病的可能,因为胃病发病率高达85%。这不禁让很多国人产生疑惑,都说喝热水养胃,为什么我们中国人常年维持喝热水的习惯,胃病发病率如此之高,外国人常年喝冰水,却反而没什么事?

热水养胃?为什么外国人常年喝冰水胃却没事?

根据《中国慢性胃炎共识意见》当中的数据显示,年我国有超7亿的慢性胃炎患者,基本上我国半数以上人口都患有胃病,这是常喝冰水的外国人都达不到的巨大患病人群。因此国人开始对热水养胃这件事产生了质疑,也许像外国人一样多喝冷水才对胃更好?

其实不然,相比较喝冷水,多喝热水肯定是对身体更有好处的。因为多喝热水,可以帮助人体稀释胃里的胃酸和胆汁,减少胃酸和胆汁对胃黏膜产生的刺激,从而可以起到保护胃黏膜的作用。不仅如此,还可以促进胃部的血液循环,加快胃蠕动的速度,让食物在胃里更快被消化吸收。

此外,如果因为胃部受寒而产生了不适症状,比如胃疼、胃胀、腹泻等,也都可以通过多喝热水来缓解不适。而胃部受寒,就有可能是因为喝冷水导致的。

如果长期喝冷水,就有可能伤害肠胃功能,导致肠胃消化不良,出现肚子疼、腹泻等症状。特别是宫寒和肠胃消化功能不好的人群,喝冷水以后肠胃出现1暂性的收缩和痉挛,影响肠胃蠕动以及分泌消化液,更容易引发胃病。

不过多喝热水,并不意味着水温越高,对身体越好。胃黏膜的耐热度在40℃左右,如果温度过高的水进入人体胃部,就会对胃黏膜造成一定损伤,降低胃黏膜的抗病能力,进而出现胃黏膜糜烂、胃溃疡等胃部疾病。

而外国人之所以经常喝冷水,胃却没事,其实和他们的体质与水源有关系。比如外国人长期吃披萨、炸鸡、汉堡等高热量、高蛋白、高脂肪的食物,体质偏热。再加上外国的自来水净化程度非常高,水中几乎没有幽门螺旋杆菌,所以外国人即便经常喝冷水也不会感到不适。

由此可见,我国居民的体质情况,其实更适宜多喝温度在40℃左右的温水。虽然,不管是多喝冷水还是多喝热水,其实都不是我国居民胃病高发的主要原因,那么到底是由什么引起的呢?

胃病高发到底是由什么引起的?

据相关数据显示,我国胃病发病人数居世界前列,而且胃病发病率正以每年17.43%的速度增长。这如此让人心惊的数据,让我国居民们也暗暗警惕起来的同时,也开始关心起胃病高发的真正原因。

我国居民胃病高发的主要原因之一,就是饮食习惯。工作忙、懒得吃饭、累得没胃口吃饭、减肥……这种种原因,导致我国居民饮食不规律,经常不吃早饭,或者是忙起来就干脆不吃,等不忙了却由于饥饿而暴饮暴食。

这些不健康的饮食习惯,都是导致患者胃酸分泌紊乱,过多的胃酸分泌出来后,损伤胃黏膜,从而使患者更容易患上胃部疾病。

而且摄入的饮食也不健康。腊肠、咸菜、熏咸鱼等腌制类食品或熏制类食品,经常会在我国居民的餐桌上见到。这些食物当中,都含有一定的亚硝酸盐,这种物质会在胃酸的作用下,与食物中的酰胺等物质反应,生成强致癌物N一亚硝胺。

所以这些不正确的进食习惯,都会导致人的胃部功能受到损害,引发胃黏膜发炎、胃肠消化功能减弱等不良后果,从而更容易出现胃部疾病,严重的甚至会诱发胃癌。

此外,幽门螺旋杆菌也是导致胃病高发的主要原因之一。幽门螺旋杆菌是目前已知的唯一能在胃中生存的微生物种类,当它出现在胃部以后,会大量繁殖并产生毒素,对胃黏膜造成损害,使胃黏膜局部出现糜烂、充血、红肿等症状,表现为胃黏膜的轻微慢性发炎。

如果不及时加以治疗,轻则导致胃溃疡、胃萎缩等胃部疾病,重则发展为胃癌。

而幽门螺旋杆菌感染率在我国极高,平均在50%以上。这都跟我国居民的一些不良习惯有关,比如喜欢聚餐,但是聚餐时却不爱用公筷;喂孩子吃饭,懒得用专门的工具处理,直接嚼碎喂给孩子吃;直接喝自来水等。桩桩都以为是小事,但桩桩都有可能会导致幽门螺旋杆菌感染。

还有嗜酒嗜烟,也是我国居民胃病高发的原因之一。因为烟中含有的尼古丁、焦油等有害化学物质,以及酒中含有的酒精,会对胃黏膜产生刺激,导致胃酸过度分泌,使胃黏膜充血、水肿、糜烂,从而诱发胃炎、胃溃疡等疾病。

不仅如此,随意服药也有可能会诱发胃病。像本该饭后服用的药物却饭前服用、干咽干吞药物,不用水送服、饭后不等食物消化一段时间,就立即服药等不当服药行为,都会对胃黏膜产生一定的刺激,从而对胃造成损伤。

尤其是保泰松、吲哚美辛、磺胺类等药物,本身就对胃黏膜有一定的刺激和损害,如果不按照药物说明书服用,更会大大增加对胃部所造成的伤害,诱发慢性胃炎。

最后,胃病高发还有可能和精神刺激有关。如果人长期处于紧张、焦虑、压力、抑郁的情况下,大脑皮质会受到不良刺激,从而导致自主神经功能紊乱,胃液就会逐渐减少分泌,导致患者出现消化不良、食欲不振的症状。这样长期对胃功能产生不良影响,就有可能会诱发胃部疾病。

最后的结语

导致我国居民胃病高发的原因有很多,和多喝热水还是多喝冷水其实并没有太大的关系。大家

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