北京皮炎中医医院 http://m.39.net/pf/a_9014419.html现适值春天滋养摄生之季，阿胶成了不奼女性进补的紧要取舍，然则阿胶何如吃滋养成果最佳呢？底下就给众人引见阿胶的不同摄生法子的不同吃法。
阿胶最老例吃法——阿胶糕
*酒把阿胶块泡起来。买来黑芝麻和核桃仁干炒。结尾把盛有阿胶*酒的器皿隔水炖。炖的时分要随时搅拌着，一面糊了，等阿胶和*酒在一同完整消融成糊状时，倒入炒过的黑芝麻和核桃仁搅拌平匀便可。冬至后食之尤佳，再有美容养颜的成果哦！屡屡取1-2勺溶于开水中或干吃亦可，注意阿胶易染菌，放入冰箱2-8度贮存。
补血
阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内，加水适当及阿胶6g。饮汤食枣。
成果：养血健脾。
主治：心脾两虚，心悸失眠等
阿胶鸡蛋汤
阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，加糖调热服。
成果：滋阴养血，安胎。
主治：阴血不够，胎动担心，烦躁不宁，虚痨咳嗽。
阿胶加牛奶
将阿胶毁坏成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，增加钙、铁等各样养分成分，口味单纯，强体健身，长幼咸宜。
阿胶*连汤
阿胶15克，*芩，*连、白芍各6克，水煎取汁，放温后，加鸡蛋*2个，搅匀。逐日3次温服。
成果：养肝补血，清热宁心
主治：①贫血昏倒、②心烦、③失眠等症。
止血
胶艾汤
将艾叶、当归各9克、熟地、白芍各12克、川芎、甘草各6克用水煎煮，倒去药渣，加阿胶9克炖化服用。
成果：补血止血、调经安胎。
主治：妇女崩漏，月信过量，产后出血过量，机能脾气宫出血
蛤粉炒阿胶
阿胶9克用蛤粉炒(取蛤粉适当置热锅内，用中火加热炒至天真形态，投入阿胶丁，不休翻动，炒至兴起呈圆球形，内物溏心时掏出，筛去蛤粉，放凉)，取适当藕粉和蜜调服。
成果：止血护胃。
主治：合用于胃出血致使的吐血、呕血。
益气
阿胶糯米粥
阿胶20克、*芪20克，和红糖、糯米熬粥。
成果：益气补血
主治：气贫血虚，病症体现为气色欠安，气短不爱发言，疲乏乏力，轻易出汗。
阿胶牛肉汤
质料：阿胶15克，牛肉克，米酒20毫升，生姜10克。
做法：将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一同放入沙锅，加水适当，用文火煮30分钟，介入阿胶及调料，消融便可。逐日1剂，吃肉喝汤。
主治：合用于精力劳累、目炫缭乱、心悸少寐、面色萎*者，对女性月信不调、经期延后、或胎动担心者。
阿胶红茶
阿胶6克，红茶3克。开水冲泡，待阿胶消溶。趁温饮之。
成果：具备补虚滋阴，震撼精力
主治：合用于贫血头晕，面色萎*，贫血体质者。
如下为重大暗示
1、鸿福堂阿胶片，阿胶质料选自山东东阿阿胶，阿胶含量超越30%以上。
2、为辨别阿胶含量凹凸，国度本年出台规章：以含量30%为界，大于即是的叫阿胶片，小于的叫阿胶糕。
3、在中药界，膏是药，有诊疗效用，片是膏的小剂量包装。
糕，则是食物专用名。它的小剂量包装不能叫片。
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