北京去哪家医院看白癜风最好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/酒是长江水，越喝貌越美！酒是粮食精，越喝越年轻！
炎炎夏日已经到来，每天晚上喝几瓶啤酒，吃几个炸串已经成为常态。无论是年轻群体还是中老年群体，女性群体还是男性群体，大家对这种生活都十分喜爱。
有一些人晚上自己在家的时候也喜欢喝啤酒，有些男性朋友觉得适当喝酒可以放松心情，也可以增加生活情趣。那么经常晚上喝一杯啤酒，会不会对身体健康造成一定影响呢？不妨一起了解一下。
01你了解多少关于啤酒的知识呢？
关于酿制啤酒的记录，最远可追溯至西元前年美索不达米亚的苏美人所留下的酿酒纪念碑、对苏美尔人来说，啤酒被称作kas，也就是“嘴巴渴望的东西”，是将麦芽粉烘培出的啤酒面包碾碎后拌入水中，再以野生酵母自然发酵而成。
啤酒的主要原料：
1.麦芽：啤酒酿造的主要原料。
2.啤酒花：啤酒花可以带给啤酒独特香气和爽快的苦味。
3.水：酿造用水对啤酒品质的影响很大，水源也是决定生产厂地的重要条件。
4.酵母：用于酿造啤酒的酵母。
5.副原料：米、玉米、淀粉等麦芽以外的副原料，没有使用副原料的啤酒叫全麦啤酒。
02每晚喝一瓶啤酒，时间长了，身体会怎么样？医生告诉你答案
1.癌症
即使每天喝一瓶啤酒，继续酗酒，也会给身体带来沉重的压力和负担。
长期食用啤酒酒精中的乙醚和乙醇，会降低身体的抵抗力和反应功能，美国癌症专家研究发现，长期喝啤酒的人，将来会患口腔癌、食道癌、喉癌、肝癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌，比不喝啤酒的人高出30%~60%。
哪怕每天只喝一瓶啤酒，也会影响身体健康，为了您自身的安全，请改掉喝酒的坏习惯。
2.大脑反应迟钝
经常喝酒，酒精进而到身体中，是会刺激到大脑的，使之出现反应迟钝，经常有精神不集中的情况。
因为啤酒中的有害物质会影响到神经系统，使其出现紊乱的情况，进而大脑会受到一些影响，出现一系列异常的情况。
3.诱发痛风
啤酒是一种嘌呤含量比较高的饮品，长期大量喝啤酒会增加肾脏的负担，使肾脏滤过尿酸的功能降低，诱发高尿酸血症。
身体内的尿酸无法及时排出体外，而体外的嘌呤物质不断进入身体之内。时间久了就会导致身体内的尿酸含量偏高，从而诱发痛风，影响人体正常的生活，降低日后的生活质量。
4.肝脏受伤
晚上喝酒对身体伤害是很大的，会引起一系列的肝病，对肝功能造成损伤，可能会引起酒精性脂肪肝，严重时还会造成酒精性肝硬化。
晚上喝啤酒对健康是很不利的，尤其是身体体质是属于寒性体质的人，更不可以晚上喝啤酒。
肝脏是处理乙醇的主要场所，长期大量饮酒者，肝内血管收缩、血流减少、血流动力紊乱，进一步加重了肝内缺氧的情况。
长此以往也可能会导致患者出现转氨酶水平的升高，每个人对酒精的敏感度是不同的，出现转氨酶水平的升高，一般就提示身体存在肝脏损伤问题。
“美国6家医院联合调查发现，因酗酒而得肝炎的患者中，有24%是喝啤酒的人”
5.降低胃部功能
肠胃是身体内重要的消化器官，但是肠胃是非常脆弱的，如果酒精摄入过多就会对胃黏膜造成一定的损伤，引发肠胃不适，也可能会造成胃出血或胃穿孔。
03每天喝多少啤酒才算适量
有的朋友觉得啤酒度数低，所以可以多喝些。实际上对于普通人的酒精摄入量有建议，一般女性不超过15g/d，男性不超过25g/d，虽然啤酒酒精含量并不高，一般都在15度左右，但是喝酒时候也要注意酒精量的摄入。
所以女性喝啤酒一般一天不超过ml，男性不超过ml。饮酒前后建议吃一些碳水化合物类食物，比如主食类食物，对胃有保护作用。
同时因为饮酒过多可能会造成维生素损失，所以可以补充B族维生素等。
04喝啤酒的禁忌
1.饮啤酒后不宜服药
啤酒含有一定量的酒精，可与多种常用药物发生作用，有的增加药效，有的降低药效，有的则起相反作用。实践证明，饮用啤酒后，不宜立即服用抗生素、降压镇静药、抗凝剂、降糖药。
2.剧烈运动后忌喝
炎热夏季进行剧烈运动后切近不要喝啤酒。夏季有些人进行剧烈运动后，口渴难忍，常常痛饮一番啤酒。其实，经常这样做有导致痛风的可能。
科学家发现，人在剧烈运动后，饮用啤酒会使血中尿酸浓度升高，在尿酸排泄发生故障时，便会在人体关节处沉淀，从而引起关节炎和痛风。
3.不宜饮用冷冻啤酒
贮存啤酒的温度冬春为9~10摄氏度，夏季为5~10摄氏度，冷冻后的啤酒蛋白质与鞣酸会产生沉淀，易致胃肠不适引起食欲不振。
4.不能与白酒同饮
啤酒与白酒同饮刺激心脏，对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的刺激和伤害，也影响体内消化酶的产生，使胃酸分泌减少，加速酒精中*，也可引起胃痉挛等。
05延伸：怎么挑选好啤酒呢？
1.看配料表
有啤酒花制品、酒花颗粒糖浆、大米、玉米的尽量不要选，口感上有所降低。
大部分厂家为了降低成本，会选成本低的配料，这种都没什么心思注重品质了♀♀
好的啤酒配料有：水、酵母、啤酒花、麦芽。麦汁浓度一定要在8度以上，口感一定不同档次。
2.看泡沫
啤酒倒入杯中，应有泡沫升起，凡是泡沫细腻洁白，持续时间在四五分钟以上，泡沫散落后，杯壁仍挂着泡沫（称挂杯）的质量为优；反之泡沫粗，带微*色，持续时间短，不挂杯的就差。
3.看颜色
浅*色啤酒应呈微微带青的金*色，酒液清澈、透明、光亮的为好；而色暗、失光、有悬浮物的较次。
4.闻香气
用鼻轻轻吸气，凡有明显酒花清香、纯净麦芽香和酯香的为好；有生酒味、老化味和其它异味的为差。#爱乐养生#
