辽宁白癜风医院 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml肺被称为“五脏之华盖”，位于人体脏腑中位置最高的地方。因为肺部与外界直接相通，所以肺部是比较娇弱的，很容易受伤。
在人的身体生命过程中维持健康的生命体征，肺的转化是有关重要的临床作用。当肺部出现问题的时候，肺部就会积聚过多的毒素和垃圾，这个时候就会通过喉咙的一些情况来表现出来，大家要引起重视。
如果你有这几个坏习惯，赶紧趁早戒掉，否则会加重肺部负担
1.长期抽烟
香烟中的一氧化碳各种有害物质和尼古丁会随着咽喉的转化和呼吸系统进入肺黏膜表面导致大量的烟草毒素粘附。
肺的表面结构长期有更多的毒素，随着疾病的传播和毒素的长期储存，那么肺部会出现病变，严重时会有癌症的到来。
2.不爱喝水
我们平常可以见到很多人，有的人非常喜欢喝水，而有的人却不喜欢喝，养生专家建议的是每天8杯水。
只有这样才能满足身体的需要，才能促进我们体内垃圾和毒素的排出，如果每天我们喝水比较少，有可能不能促进我们正常的身体形成代谢，导致肺部出现影响，甚至出现病变。
.不注意饮食
肺部是主要的消化和吸收器官，但如果平时不注意饮食，也会对肺部造成伤害，缓解肺部的压力，防止肺部受到伤害，所以建议大家不要食用辛辣、油腻、咸味的食物。
4.未开厨房油烟
厨房油烟在食物烹饪和加工过程中挥发的油脂，以及有机质和加热分解等产物，其中含有多种有害物质，较为熟知的自然物质，包括苯并芘。
苯并芘属于强致癌物，长期吸入，很容易对肺部造成不可逆损伤，更容易对健康造成严重威胁，所以大家一定要引起高度重视。
肺部出问题，喉咙先知？医生：喉咙若出现这6个信号，最好别忽视
1.喉咙发痒
一旦肺部出现问题，就会出现呼吸不畅、胸闷气短的现象，随着肺部病情的持续发展，患者的声带也会受到影响，如果总是感觉喉咙发痒、声音嘶哑，医院检查肺部CT。
2.持续咳嗽
肺部是进行气体交换的场所，但是如果肺部发生了疾病，就无法进行正常的气体交换，导致有害垃圾和毒素堆积在肺部无法排出，随之引发持续性地干咳。
所以，如果你发现自己咳嗽频率高、持续时间久，并且止咳药也不管用，就要警惕起来了，医院进行诊断治疗。
.咽喉肿痛
感冒、咽喉炎都会导致咽喉肿痛的情况，但是吃药后可以改善的。如果在一段时间内感觉咽喉肿痛的情况非常明显，则需考虑到肺受损的情况。
肺部的有害物质、细菌病毒，会通过气管逆行到咽喉部位，导致咽喉黏膜发炎，从而咽喉出现红肿、疼痛。
4.喉咙有异物
在平常的感冒中，喉咙会肿痛，有的人会觉得嗓子里有异物感，但如果这种症状持续了半个多月还没有改善，那么无论用什么药都没有效果，一定要提高警惕，医院做肺部检查。
5.吞咽困难
肺部功能出现异常的话，可能会导致咽喉部位发炎或病变，从而影响正常吞咽，吃东西的时候这种情况会更加明显。
如果在平时发现吞咽食物比较顺畅，没有异物感，说明肺部健康是比较好的，但是如果吞咽食物特别困难，还有明显的异物感，说明肺部出现了问题，及早做检查。
6.咳嗽出血
若长时间咳嗽剧烈，并且出现了咳嗽出的分泌物带血丝的情况时，医院检查了。这可能是你的肺部已经出现了早期的病变现象，一定要引起重视。
春天到了，不妨常吃这几种养肺润肺的食物！
1.白萝卜
白萝卜有这清肺热的功效，经常吃能够有效的祛火，其本身含有的辛辣成分，但也正是这种成分可以促进胃液分泌，调整肠胃的功能到达一个合理的区间，同时还能辅助治疗经常口渴，痰液浓稠等病症，萝卜煮熟了吃能润肺化痰，是养肺的必备食物。
2.陈皮
陈皮主要是化痰的。陈皮主要是用橘子皮晒干后制成的，很多人都对其比较熟悉，还有另一种食材名为化橘红，主要是用柚子皮制成。
陈皮食用方式很简单，将陈皮放在水里面煮沸，小火煮上15分钟左右，然后加入少量冰糖就可以食用了。
.柠檬
它有一个让人意外的称号——“养肺的冠军”。柠檬含有的柠檬酸成分能够滋养肺部健康，残留在肺部的监督给你的肺部洗洗澡，保持身体内环境稳定，预防疾病。
非常适合这种痰湿体质的人。每天用柠檬加一点盐，冲泡成柠檬水，能够起到化痰祛湿的这样一个作用。
4.梨
梨是生活中比较常见的一种具有养肺润肺功效的水果。梨子中不仅含有大量的水分，而且其营养成分也比较多，营养价值也比较高，尤其是对于经常吸烟或是经常咳嗽的人来说，在平日里适当地多吃一些梨，或有助于帮助清除肺部的垃圾和毒素。
5.枇杷
吸烟的话，肺部很容易干燥，枇杷营养元素丰富，有润肺止咳，清热解毒之效，能润五脏，滋心肺。对于经常吸烟的人群而言，吃枇杷对于人体的呼吸道黏膜有保护作用，有效减少烟毒对身体的伤害。
6.川贝
川贝有清热化痰的功效，如果肺部气管被堵塞，便可以通过川贝来疏通被堵塞的支气管。川贝里面含有生物碱，它可以使大家的呼吸变得轻松一些。
保持身体健康是我们生活中的重中之重，大家一定要提高警惕性，严防疾病的侵入；同时大家也要养成良好的生活习惯，时刻
