昆明白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/160207/4769963.html本作品作者：作家海杲，授权跑步女神独家发布，版权归海杲老师和跑步女神共同所有，格式编辑长琴，转需授权。
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原标题：《小李跑马拉松，马革裹尸还！》
作者：作家海杲老师。
跑友小李，西京人，他的跑步故事，一直在民间流传。
一、横着拉进去，竖着走出来。
小李38岁，身高，体重斤。就因为胖，害一身病，整天有气无力，但脾气大啊，日日与朋友喝酒到半夜，是其最大的乐趣。
一次，与好友们饮酒到夜半，昏天暗地中，他终于突然昏迷倒地，不省人事。
这一倒，瞬间吓醒了众醉友，摸摸鼻子还有气，醉友才放下心来。随后拨打，半小时后，急救车拉着急迫的长笛，医院。
家里人赶紧找了熟人医生小刘，因为抢救及时，总算保住了性命。小刘医生说，这次真是危险，胃出血，再加上身体差，还好有惊无险，以后必须要戒烟酒，不要熬夜，更得多锻炼才行。
医生小刘，是小李妻子的表姐的堂弟。小李妻子听刘医生说的话，更是后怕加生气。难怪出院后，当晚的几个醉友，提两厢牛奶一箱火腿肠去家看望，她没给人好脸色。
其实，小李喝酒倒地，里头还藏着个黑暗秘密。那晚，大家喝的是牛哥带的好酒。牛哥，爱好酒，爱面子，爱便宜，所以三瓶XX茅苔，都是跟一微商买的，三瓶XX茅苔一共花了21元还包邮，没想出了这档子事，幸亏没……要不……。
再说小李，横着进去，竖着出来。出院回到家，看到年老的双亲和年幼的子女，也是痛悔不已，忍不住暗自流泪！家有老小，思来想去，只好听从医生小刘的建议，戒烟戒酒戒熬夜，开始健康慢跑。
二、竖着跑出去，横着抬回来。
于是，小李就开始了健康慢跑。
1公里、3公里、5公里……转眼多2个月了，管住嘴迈开腿，还真是真理，小李体重下降到了斤，十几斤肉没了！虽然大肚子还在，但体能却是今非昔比了，整个人精神多了，这让小李特别开心。
自然地，他就加入了XXX健康跑步团，和大家一起跑步，这感觉真是太幸福了。经过组织考察，跑团领导发觉新跑友小李，虽然胖还喘，但为人义气，对跑团很忠诚，是个可塑之才，于是给他发了一身带治疗脚气广告的跑团T恤，殷切鼓励，谆谆关怀，寄于厚望。
其实，小李后来才知道，自己的跑团在当地很有本事。跑团领导能经常拉到大老板的赞助，要不哪里会有免费广告T恤给你发。当然，滴水之恩涌泉相报，作为感恩和回报，小李和跑友们，也经常在跑团领导组织带领下，参加公益爱心爆棚的跑步活动，表达对诸老板赠送免费广告T恤的深情厚谊。
穿上带脚气广告的跑团T恤，小李更是信心百倍，仿佛跑步都更有劲了。那心情，仿佛一个满山草丛里的放牛郎，摇身一变，成了一个刚被录取到箐华大学的大学生。于是小李在跑团的悉心关怀下，拜了一个跑团管理员当跑步师傅，还收了两个新加群的女跑友当徒弟。
收了徒弟，拜了师傅，跑步大事。师徒聚会难免要喝点酒，几月没沾酒，早就有点忍不住，哪经得起美女徒弟们劝酒敬酒拜酒呀，于是小李把上次胃出血抢救的事，早已忘却在九霄云外去了，“岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停。古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。”至此，喝酒和跑步，为小李的人生开了一扇窗。
又没过几天，小李发朋友圈说，他要去跑马拉松了！他还说：“不管怎样，人生总要跑完一次。”师傅徒弟亲戚好友同学刷朋友圈，看到他要跑马拉松，看他正能量满满的样子，纷纷为他点赞加油。
其实，小李这几月来，跑量加一起也不足公里，报名马拉松，他开始十分胆怯，心里没底气。
不过，后来跑团聚餐喝酒时，有个跑友趁着酒劲怂恿小李说：“比你跑得差的都报名了，你还怕个球啊，别怂。”
一听这话，小李不乐意了，可心想：“这朋友话说的难听，但不无道理。没错，年轻人怕个啥呀，再说咱跑了都这么久了，应该挑战自己，这才是发扬马拉松精神，实在跑不完的话，那就权当去玩了。听说徒弟都报名了，我不报名，岂不是丢人！”于是，就正式决定，俺小李也要报名跑马。
一听小李要报名马拉松，跑团管理高兴的说：“兄弟，报名这事包给老哥了，咱们跑团集体报名，咱与组委会都熟人，关系刚刚的，不用自己麻烦了，这是咱跑团的福利。”
然后，又拉着小李，走到厕所边悄悄说：“咱们自己人，报名费给你算9折，可千万不要给别人说啊，9折名额有限，关系好的才给9折，记好了兄弟。”
小李十分感激，满口感谢，赶紧把报名费给管理员红包转了过去，生怕有变，第二天还把媳妇从老家带的香椿叶，给这管理大哥提去了一罐。但管理大哥这次替小李报名，真是义务服务，一分钱不赚，说是组委会一个人，开始说好的一个人头能提成几十元提成的，后来这人可恶地食言了。
报名搞定了，小李仿佛就忘了这事，平时还是跑跑步喝喝酒，不亦乐乎，直到赛前。小李领到了号码簿，发现错了。自己报名的半程马拉松21.公里的，结果领到的是42.公里的全程号码簿。
小李一看错了，赶紧找到跑团管理员，管理说：“估计人太多我给搞混了，但这时肯定改变不成了。人算不如天算，小李你真幸运，刚好咱们跑团马姐也报错项目了，要不你俩换换号码簿吧，你还跑21，一举两得。”
小李问，行吗？几个去年入团的老跑友在边上插话说：“放心吧老弟，没事的，赛场几万人呢，谁认识咱呀，去年咱们团一个号码复制了五份，五个人戴上复制的号码簿，照样参加全国最厉害的大都马拉松呢！厉害吧，咱们是集体活动，开心最重要，到时间你还得帮我抗团旗跑一段呢，可不能当逃兵啊。”于是，嘻哈笑语兴奋中，解决了号码簿的错误问题。
说到抗旗子跑步，小李曾纳闷，这资深跑友大哥，明明不喜欢抗旗子跑，还争着抗旗子跑，再说抗旗子跑步很容易伤到附近的跑友，有一次就险些扎住自己，十分不安全。是团队荣耀？还是什么，小李搞不清楚。
其实小李不知道，虽然抗旗子有点安全风险，但小心点可能也会没事，况且这是跑团领导分的硬性任务，大家都要为跑团做贡献嘛！虽然副团长还私下许诺说：“扛旗跑完，会奖励他一双赞助商鞋子，以表彰他宣传跑团的功劳和苦劳。”但这不能明着说，因为鞋子太少。
比赛前一天，大家坐火车来到了跑马的城市，幸福！兴奋！激动！开心！大家白天去景点玩了玩，晚上聚餐吃特色菜，好菜配好酒，品了当地好酒。
到了晚上聚餐后，回到酒店，更是激动，要整理赛前定妆照，发朋友圈啥的，俩人一个酒店房间，都高兴的睡不着呢！兴奋地聊到不知道几点才睡着。
次日，比赛拉开帷幕，凌晨五点就起来了，按照跑团规定兴奋地穿好自己跑团T恤，大家一起高兴地去吃早餐，激动地去赛场存包，终于站在了几万人的队伍里，哇！除了兴奋还是兴奋！拍照！朋友圈！开跑步APP，带上耳机，随着一声枪响，开跑了~
…………赛道无限好，就是特别累，总是想放弃~
跑到18公里，小李已经累的想要放弃N次了，在又一次想要放弃时候，突然看到路边的牌子，“再有3公里，就可以发朋友圈了！”于是，在路边观众的加油加油，和自己砰砰砰砰飞快的心跳心声中，忘记了赛前老跑友叮嘱的跑不动不要勉强的嘱咐，仿佛一直加满血的兔子，飞奔出去。
不就3公里嘛，人生第一个马拉松就在眼前，成功在望，奖牌就在眼前，跑完我就是英雄，平时冲刺也就10多分钟，还等什么，朝终点冲刺吧，为自己加油~
…………
李XX，在冲刺不久，倒在了赛道上，不治身亡，享年38岁。
——（完）——
后记：小李跑马拉松意外死亡，令人心痛。但因其替跑（使用别人号码簿）违规，马拉松组委会无责任，出于人道主义，组委会给小李家属送去元慰问金；所在跑团组织大家安心捐款，给小李家属送去了0元的慰问金。小李遗体在10天后火化。小李年迈的父母心伤过度，一年后相继弃世。小李妻子迫于家庭生活压力，经远方亲戚介绍，哭着同意嫁给了一位60多岁丧妻的退休领导老朱，只好收拾东西搬离西京城，带着俩孩子落户千里之外的临州城，孩子改姓朱。
小说尾评：
1、跑步多久，都不要忘记健康运动的初心。
2、不管你为什么跑马拉松，活着回家。
3、没能力跑马一时冲动去跑马，不是马拉松精神，是抛弃理智的神经。
4、跑马拉松一点都不难，要不这么多人跑马拉松。但前提是，挑战马拉松需要有跑步底子，离不开平日大量科学系统训练，足够的跑量和经验的积累，而不是儿戏或一时冲动或虚荣心作祟的产物。
5、虽然跑马拉松有很多好处，但像所有极限运动一样，新手一定要明白：跑马拉松是极限运动，是科学证明的伤害身体的运动，不适合短时间频繁参加。即使是老手，在马拉松面前，也应心存敬畏之心。
6、跑步不等于跑马。
跑步，勿忘初心！跑马拉松，心存敬畏！与大家共勉！
再次感谢：感谢海杲老师，以生动的小说的形式，能在漫天火热的马拉松表象中，在理智容易被冲动冲昏头脑的跑马环境下，给各位跑友们带来一丝冷静思考空间和自我审视，从而间接宣传和倡导普及健康运动、科学跑步、科学适度跑马拉松的理念，欢迎大家分享给身边跑步的朋友和准备跑步的朋友。
作品声明：本文系由海杲老师创作的国内最早的马拉松微小说之一，独家授权跑步女神原创发布，文章系文学创作，内容不对标任何具体赛事或跑团，文中人物、地名等皆为虚构，如果雷同，纯属巧合。
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