胃是人体重要的器官，它主要负责分泌胃酸和消化食物。因此若是胃出现问题，就会严重影响人体健康。根据目前数据调查分析，当前国内胃病患者正在节节攀升，这主要是由于不规律的生活习惯和饮食习惯，因为这些习惯导致肠胃受伤，不少人患医院，拖着拖着，胃病可能就会恶化成胃溃疡，甚至严重点会出现胃癌，危及患者生命。
江苏的徐先生一个月前，胃疼的难以忍受，晕倒医院急诊室，还好及时送达人保住了，但是随后医生的几句话让徐先生一家陷入绝望，医生告知家属这是胃癌晚期，听到这句话，目前这种情况已经没法进行手术，只能采取保守方式来看能不能抑制癌细胞的扩散。为什么平时好端端的人，却突然被查出胃癌，随后经过医生和家属交谈得知，徐先生的胃癌与体内幽门螺杆菌感染和长期做的3件事相关，家属听后后悔不已！
医生提醒：3种习惯是胃癌的“元凶”，趁早改掉！
第一、及时处理胃病
引发胃癌的诱因之一，就是长期患有某些慢性胃病。例如患有慢性胃炎时，医院，会使胃炎的症状更加严重例如导致胃溃疡，发生癌变的可能性也会非常高。
如果长期患有慢性胃炎，胃溃疡还会损伤胃黏膜。除此之外，长期患有胃溃疡的人，如果不及时治愈，溃疡反反复复没治愈，引起胃粘膜严重损伤，恶化胃溃疡症状，甚至会诱发胃出血，发生癌变的可能性也会增加。
第二、不健康的饮食习惯
例如长时间不吃早餐，经常吃烧烤食物和腌制食物很容易使得肠胃受损，长时间不吃早饭会使得胃酸分泌异常，导致胃炎出现，而烧烤食物和腌制的食物中亚硝酸盐的含量很高，对于胃黏膜会造成严重损害，极易诱发胃病。而且烧烤类食物中还含有不少致癌物质，长期食用容易增加患胃癌的风险。
第三、长期饮酒
长时间饮酒，首先损伤的肝脏，酒精需要肝脏进行代谢，而长时间饮酒则会导致肝脏长时间工作，使得肝脏受损，进而酒精无法代谢出去而被人体吸收，这是导致胃癌的另一重要因素。长期大量饮酒，酒精中的乙醇成分会损伤胃粘膜以及十二指肠粘膜，严重还会导致患者发生胃溃疡和胃出血，加剧了胃癌的出现几率。
总之，除了与感染幽门螺杆菌有关外，以上三种行为也都是导致胃癌的重要因素。那么胃癌出现前身体会出现哪些表现呢？
5种表现或是胃癌出现的预兆，要注意！
1.食欲不振，消化不良
2.短期体重下降过多，消瘦乏力
3.恶心，呕吐，上腹疼痛
4.经常性腹泻
5.便血，呕血
医生提醒：养胃护胃，预防胃癌，3个习惯要坚持，胃或一天好过一天！
1.多喝水
养护肠胃每天要饮用足量的水，促进身体的血液循环，将体内的有害物质排出体外，促进肠胃的蠕动，另外在喝水时可以在水中加入一些养护肠胃的食材更是相得益彰。
《千金翼方》中曾记载得有一个养胃食疗方将丁香，猴头菇，砂仁，山药，山楂等碾碎成渣，沸水冲泡，每日饮用，长期坚持能够促进肠胃消化，修复胃黏膜，保护肠胃健康。
丁香，猴头菇：杀菌抑菌，克制幽门螺杆菌。
山楂：促进肠胃蠕动，提升消化能力。
山药：修复受损的胃黏膜，暖胃。
砂仁：除湿，暖胃，温脾暖胃。
2.坚持运动
因为工作或是生活的问题，很多人的运动量不达标，但是运动对于健康很有益，因此每周要保证运动三次，每次半小时以上，运动能够促进肠胃的蠕动，提升消化能力，提升人体免疫力，保护肠胃健康。
定期体检对于每个人来说都是很重要的，很多疾病在早期是有很多征兆的，但是很多人没有注意，因此一定要做好定期体检，尽量将疾病扼杀在早期，不管什么病，若是能及时发现，那么相对来说治愈的几率要高很多。
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