同一种食材，不同的实用方法和不同的食材去搭配会有不一样的效果。大家都知道蜂蜜有很大作用的功效，营养价值也很高。下面就先来了解一下蜂蜜的营养价值：1、含有大量糖分，人体可以直接吸收。2、杀菌：蜂蜜具有杀菌的作用，所以吃蜂蜜不仅不会长虫牙，并且对牙齿还有好处，在烫伤的时候，用蜂蜜厚涂，是一种很好的方法促进伤口愈合。3、促进睡眠4、促进肠胃蠕动：蜂蜜可以促进胃酸的分泌，帮助肠胃消化。一定程度上可以缓解便秘的情况。5、增强抵抗力：蜂蜜可以补充体力，消除疲劳6、有益于肝脾，预防脂肪肝7、促进心脑和血管的功能。那么可以说是宝藏的蜂蜜，你真的喝对了吗？喝对了才是养生。划重点！！！蜂蜜的喝法不同水温，不同时间段都有不一样的功效。热水冲泡，破坏营养物质。温水冲泡，补益脾胃。凉水冲泡，清热润燥解*，适合上火长痘便秘的人早上喝，清肠排*饭前喝，抑制胃酸晚上喝，睡前喝，安神助眠下面盘点那些喝法，可有效预防抑制20种疾病。1、高血脂：蜂蜜每次一勺，饭前温开水冲泡，服三次，1-2个月为一个疗程2、胃出血：蜂蜜每日服三次，每次1.5克，用温开水冲泡3、心绞痛：蜂蜜每日2次，每次6克温开水冲泡，效果极好4、血症：（吐血、外伤出血、产后出血、血晕）取5-10克蜂蜜与白酒调敷在跌打肿痛处可以消肿止痛，加糖包敷骨折处可以促进愈合。5、白细胞减少：蜂蜜3克，开水冲泡，每天2次，20天为一个疗程。6、顽固性头痛蜂蜜、地龙、川芎研磨成风按比例1：1:1，每次10克，开水冲泡，每日三次。7、脑震荡头痛：蜂蜜2勺，每天2次，开水冲泡，15天为一个疗程。8、前列腺肥大：蜂蜜2勺，炮山甲2克，每日3次，开水冲泡，20天一个疗程9、疤痕疙瘩：蜂蜜适量加食醋调成膏状，外敷，每日两次。10、手足麻木：蜂蜜5克以内，瘦猪肉50克，蒸熟服下，每晚一次，一周一个疗程11、心脑血管疾病：每天蜂蜜适量，三七粉3-5克，冲入开水-毫升饮用，每天2次，起床后和睡觉前各服用一次。12、补血：蜂蜜适量和三七粉每日服2次，每次服3克，早饭前和睡前用开水加红糖冲服，30天一个疗程。13、冠心病：蜂蜜每日两次，每次3-5勺，30天一个疗程。14、肝纤维化：蜂蜜每日1-2次，每次3克。15、寻常疣：蜂蜜三七粉每日三次，每次两勺，一般服用一个月就可以基本康复。16、皮肤斑：每天3-5勺蜂蜜，混在水。牛奶或者粥里边，搅匀之后喝。17、活血化瘀：每天早上服用2勺，晚上服用2勺，温水冲服。18、乳腺问题：女性每日早饭之后服用3勺蜂蜜，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月为一个周期。19、中风：蜂蜜3勺冲泡，脑溢血患者出血期间，可以用三七粉活血化瘀。20、脂肪肝：轻度脂肪肝每次服用至少3-5克蜂蜜+三七粉，一日服用三次。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意相关阅读：葛根粉的功效原来葛根粉的功效那么多女性常吃三七粉，好还是不好？吃三七粉需注意什么？三七粉是饭前吃还是饭后吃
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