又到了板栗飘香的季节,软软糯糯的板栗成为很多人的最爱,一吃起来就停不下嘴。
25岁的刘女士特别喜欢吃零食,她每天都要买上一两斤板栗,一边追剧一边吃。
一天晚上她吃完后开始打酸嗝,上腹部胀痛难忍,上吐下泻,而且呕吐物里有血丝。经检查,医生发现她出现了胃出血,而肇事元凶竟然正是她每天必备的零食——板栗。
那么,为什么会出现这种情况?
板栗还能不能吃了?
怎样吃才最健康呢?
今天,就为大家科普一下。
为什么吃板栗会吃出胃出血?
如何食用栗子更靠谱?
哪些人不适合食用(多食)栗子?
其实,任何食物在食用的过程中都要权衡一个“量”的关系,食用过多无疑会给身体造成负担、甚至伤害。所以,对待这样的消息大可不必惊慌,正常、靠谱的食用没有问题。
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来源:科普中国
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