胎息修炼稍知晓 [复制链接]

胎息曾在历史上盛行超过千年之久，是经受住考验，为诸家肯定了的秘修精华，值得开发研究。

顾名思义，胎息，“如胎儿之息”。生命来自胚胎，本自胎息而发，重新返回先天的胎息是生命自我再生。进入胎息就是步入生命的本源之地，可以使生命发生返老还童的转变。修炼胎息是从生命的根本上解决问题。胎息又称“脐呼吸”、“丹田呼吸”，指像婴儿一样用脐呼吸。语见《抱朴子·释滞》：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”大家都知道，口鼻是呼吸之门户，一般人的呼吸都是通过肺实现的，这就是凡息。胎息是相对正常的凡息而言的。如果通过练功，不用口鼻呼吸，逐渐使肺的功能停下来，而用皮肤、肚脐、丹田来呼吸，这就是胎息。而丹田为气之本源，圣人下手之处，收藏真一所居，故曰胎息。谓由此可“返本还原”，“得道成真”。胎息的神奇效果，真正的修行人都清楚的。在道家丹道体系中，老修行都知道,不入胎息，莫谈修炼。比如上乘修炼中的内观胎息；从观光观息的合一，凝神入气穴，一阳初生到消魄全*，元神主*，从百日筑基，过大关，沐浴，面壁......每一个瓶颈环节的修炼关键,除了胎息，还是胎息！尤其是,胎息的一个主要作用是“胎息养胎神”。无胎息，则阳神不得发育，更无从“出神”。而现今可查的“胎息”学术创源于老子，老子就是通过胎息的方式，达到“复归于婴儿”，“复归于无极”的长生之道。真正的胎息秘法为太上胎息法门。我本具足。人类本身就具有这种特殊的本领，只可惜在母胎时才具有，一旦出世后，这种先天的功能就开始在体内潜伏，通过后天科学方法的修炼，完全重新启动胎息，进入先天修炼境，才能再次得到那曾经久违的潜在能力。胎息是丹道真正入门的标志，不得伏炁胎息，丹法尚属于后天境界，只在门外转悠。胎息，是回复到处胎之境界，是为后天中之先天。人之生也，即步入后天境界，只有生老病死、成住坏空，不能再生造化。而人体由一个受精卵成长出五脏六腑、四肢百骸，皆于处胎中完成。故，不得回复胎息定境，绝难再生造化。胎息被称为现代无形杀手“心脏病”、“糖尿病”、“癌症”、“高血压”的克星。胎息对慢性支气管炎、风湿症、类风湿都有显效。女性在胎息的过程中，最为明显的是面部皮肤得到改善，变得细腻、红润，面容有光泽，这是任何美容手段都无法达到的效果，这是胎息使内分泌旺盛的结果。男性老年人则会出现每日清晨无欲而刚的阳举;脸上皮肤变紧，红润年青，黑斑显退。只有达到胎息，才能开发人体潜能，自我创造生命能源，支撑肉体生命常存不坏。进入胎息是通往生命至高境界的成功之路、必然之路。在上乘修炼中，胎息的另一个作用是“胎息养胎神”。无胎息，则阳神不得发育，更无从“出神”。正因为胎息有如此效果，它才成为古代圣人的专利，成为道家千古不传之秘。千古高人为之折腰，历代圣贤为之蹇足。胎息象一座无形的高山，横卧在生与死之间，望不到它，捉不到它，解不开它，达不到它。部分疗效如下：1.排浊生元，提高免疫力，加速各种疾病的疗愈；2.改善皮肤、祛斑祛皱、美容美颜；3.恢复骨密度，提高身体柔韧性，身材匀称；4.返老还童，出现逆生长；5.药补不如食补，食补不如气补，气补不如神补，胎息是气补和神补的最高境界；6.胎息功既是筑基功又是道家修炼的上乘功法，本质、快、深入人心、深入元神，触碰阳神，是修真之正道。通常在进入胎息一周左右时间可以出现排污反应，一般不需要吃消炎药止咳和止泻药，排浊干净后这些反应会自动消失。胎息启动后，身体有病的人，将出现各类反应，有些反应比较强烈，是从未出现过的，有些则持续的时间较长。比如，自然辟谷，自发动功，有人头上出现七彩花环和超视觉功能等等。有人可能会有顾虑：练习胎息会不会走火入魔？先说会不会走火入魔。其实，走火入魔这个术语，最初是从丹道引用普及过来的。走火是指丹道火候失控练错，掌握不好，入魔是指修炼过程中，进入幻觉，迷失于幻相。胎息其实只是一种呼吸方法，用于强身健体，祛病延年，所以“走火入魔”这种说法显然是不成立的。胎息养生适合各阶层的人士修炼：1.少年：可以圆满先天缺陷，帮助长高、开发智力。2.青年：能升华其生命质性，提高生活质量。3.中年：防止衰老，消除亚健康，提高生活质量。4.老年：延年益寿、提高生命层次5.身体长期有一些慢性病的人，如糖尿病、高血压、心脑血管疾病、关节酸麻胀痛、肿瘤等，都能通过修炼胎息养生祛邪扶正。有病治病，无病健生。?启动炁机为什么胎息会有如此神奇功效呢？打个比方，车胎扎带了，会一点点往外漏气。人也是一样，除非肉体被人为损坏，否则就是不断的漏气，等漏完了也就一命呜呼了。怎么保养？普通方法是减缓漏气的速度，叫做延年益寿；高级一点的，相当于是先把胎补上，再接着打气，叫做筑基补漏；再高级一点的，甚至能改变形质，等于把车胎的材料改进了，叫做形神俱妙，与道合真。祖国医学认为，皮肤是最大的呼吸系统。修炼胎息成功后，关掉肺外呼吸功能，启动全身毛孔，自服内炁。《云笈七签》曰:"人能依婴儿在母腹中，自服内气，握固守一，是名胎息。"对于胎息的机理，古有“贤臣化百姓”之说，即真气畅通了全身，以毛孔呼吸代替了肺呼吸;又有“内真之息”、“自服内气”之说，可能是某种生理化学反应，实现了“内气循环”;又有“大定”、“太定”、“真定”之说，似与冬眠机理有关，且可以随意控制。胎息就相当于改善你的身体材质，通经络、补元炁、承真宝，是最高级的养生法。?安全适宜对于大部分慢性疾病，胎息都有一定程度的疗愈与预防作用。那么，有没有不适宜人群？有的。下面就是极少数的禁忌症：1.孕妇2.手术愈合不到半年者3.做心脏支架或搭桥者4.严重腰椎间盘突出者5.咳血、便血、胃出血，肺结核患者以上人士不宜练胎息。