诊疗白癜风的医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html在英国《每日邮报》曾经刊登过一套健康自测题，如果有症状，有可能是身体出现了问题，一起来测测吧！
一、晚上多次起夜
如果晚上多次起夜，可能是有尿道炎，尿路感染等，肾脏疾病导致肾脏的浓缩功能减退；严重的可能有前列腺疾病，糖尿病等，一定不能大意。
应对措施：
1、睡觉之前不要喝太多水，睡前不要发脾气，不要剧烈运动，听听舒缓的音乐，让心情放松下来，自然地进入睡眠状态。
2、不要吃苦寒的食物，多吃温性的，能健脾胃养心宁神的食物，如山药核桃等等；
3、一定要定期体检，检查肾功能和泌尿生殖系统，早预防早治疗。
二、寒冷时呼吸困难
专家指出，如果人在寒冷的天气下，经常出现呼吸很困难，胸口疼痛，有可能是心脏疾病的预警。
应对措施：
1、这种情况下，医院检查及时就医，检查心脏是否有问题；
2、天气寒冷必须要多加衣物，注意保暖，避免劳累和情绪激动；
3、要爱惜身体，不要过度劳累，保持心情愉悦，避免情绪激动；
4、有高血压高血的病人在冬天之前，医院检查并在医生的指导下，调整用药。
三、肠道经常胀气
专家指出，如果经常感到肠道胀气，消化不良，排便很困难，肛门疼痛、大便带有黏液或便中带血，这很有可能是结直肠癌的预兆。因为肠道肿瘤能干扰肠道的消化，引起消化不良，此外，肠道息肉、溃疡等也可引起这些症状。
应对措施：
1、要多吃水果蔬菜，富含纤维素食物，少吃大鱼大肉，不要暴饮暴食，以免肠道难以消化停留在体内，增加肠胃负担。
2、多运动，促进肠道的消化与吸收，身体才能健康轻盈。
3、多喝水，每天定时排便
如果排便异常，大便出血或发黑，一定要尽早检查
四、皮肤瘙痒
如果出现长时间并且不明原因的瘙痒，很有可能是身体的某些器官出现了问题。
应对措施：
1.医院检查及时就医，要引起重视。
2.要及时更换衣物，少用或不用碱性强的香皂，沐浴露等。
五、大量出汗
如果你一运动，哪怕是轻微运动，就会出汗，这就属于病理性多汗，而不是身体正常排汗。
当患有某些神经内分泌疾病或心血管疾病时，可能会出现多汗症状。
应对措施：
1、及时就医，运用中医疗法来慢慢调理，体质好了出汗就正常了。
2、小偏方：桑叶粥。桑叶粥可以调理多汗，取清晨摘的新鲜桑叶，放到瓦上焙干、碾碎，每次取6~10克煮粥；
六.短暂视物模糊
眼睛是心灵的窗户。如果有人突然眼前发黑，身体局部麻木，看不清东西，口齿不清等，这就是中风前兆，俗称“小中风”。更可怕的是，研究表明百分之五十的人在小中风后发生一次脑梗。
应对措施：
1.小中风的人一定要定期体检外，接受治疗，预防和减少脑梗的发生。
2.要保持心情愉悦，不要情绪过大波动，
3.注意作息规律，不要熬夜，劳逸结合，适度运动。
七、失去了一种感官功能
人对感官有着很强的依赖，感官正常，我们才可以听到看到感受到这个多姿多彩的世界。如果人的某种感官功能突然出现问题不起作用。
比如听不到声音，看不清东西，闻不到气味等，并且还有头痛的症状，一定不能大意，有可能是脑出血或脑肿瘤的前兆。
应对措施：
虽然随着人年龄的增长，感官功能会减退，这是是衰老的自然表现，但是如果一种感官功能不是逐渐退化，而是突然消失，那就必须要重视，及时检查，早发现早治疗，减少痛苦。
八、夜间开车模糊
视光师指出，如果你出现了夜间开车时，眼睛经常感到干涩难耐、非常酸胀、看东西模糊，总是要揉眼睛眨眼等症状，不可大意，一定要及时检查，很可能是眼睛出现了病变。
因为夜间视力下降很可能是白内障，老人尤为明显。
应对措施：
1.一定要停止开车，以免发生危险
2.医院检查，及时就医，排查是否眼睛出现了病变。
以上八大症状，你有没有？一定要告诉身边的人，学会自测，对自己的身体负责。祝大家身体健康。
