TUhjnbcbe - 2025/4/12 19:53:00
胃不舒服，是困扰不少人的常见病。吃烤馒头片养胃是最近网络平台流传的一种方法。近日，厦门的马先生也尝试这样做，结果吃出了消化道出血。医生提醒，烤馒头片确实有中和胃酸、保护胃黏膜，缓解部分人胃部不适的作用，但并非人人都适合。家住湖里的马先生感觉胃里经常胀气、反酸和恶心，吃了不少胃药调理，效果都不理想。近日，他上网搜索看有什么好的方法和建议，发现有网友分享吃烤馒头片缓解胃部不适的经历。一位网友发帖表示：“我湿气太重，胃里还反酸，脾胃一直比较虚，试吃空气炸锅烤馒头片后，胃舒服了不少。”马先生看后在家如法炮制，刚开始吃了几次，好像真的有效。但连续吃了三四天后，他不仅出现喉咙发炎的症状，有次吐痰时还带了血丝。马先生医院内科就诊。医生检查发现，马先生因为吃烤馒头片，已出现了上消化道溃疡，加之烤过的馒头坚硬粗糙导致溃疡面损伤，引起了上消化道出血。马先生马上停吃烤馒头片，并服用了医生开的胃药。几天后，他的消化道出血症状消失，胃部不适也得到缓解。医院内科主任医师黄炳峰表示，烤馒头片比较适合浅表型胃病，仅可以缓解由于胃酸增多导致的胃胀、胃痛、反酸等症状；对于严重的胃病，医院进行对症治疗。这是因为，烤馒头片的馒头本身是偏碱性的，可以中和胃酸保护胃黏膜，烤过的馒头干焦的部分有类似活性炭的作用，吸附胃酸、胆汁能力更强，对胃食管反流引起的反酸、腹胀有一定作用，但这并不意味着它能彻底解决胃不舒服的问题，如果过量摄入反而会增加胃部负担，加重症状。尤其对于有上消化道溃疡、严重的胃炎、胃底静脉曲张、胃溃疡的患者不推荐食用，应就医规范治疗。他提醒，长期肠胃不适的人要注意胃部保暖，早晚避免受凉；饮食上要细嚼慢咽定时定量，少食多餐，切勿过饥过饱；平时多吃小米、芡实、薏仁等健脾益胃的食物，尽量少吃辛辣寒凉的食物，以免加重胃肠负担。（厦门日报记者刘蓉通讯员彭钦平）