预防孕妇小腿抽筋，可以试着做以下几点：
然而，有愈来愈多的组织已经开始转向混合式的培训方案。在这种情况下，当面培训就起到了至关重要的作用，特别是在一些软性技能的培训方面，因为这时学习者的目标不是获得知识，而是建立技能。为了达到这个目标，学习者必须学以致用，并拥有立即运用和练习技能的机会。例如，在学员通过e-Learning学到基本技能后，优秀的培训师可以强化并跟进这些技能，帮助学员充分掌握和运用它们——通过角色扮演、团体讨论或是其他基于课堂的培训方法。在这些情境中，当面培训已经被证明是用以确保学习效果、优化e-Learning成效的绝佳手段。
7、抗癌作用